TempoLife › Uztura un veselības viki › bmi
Ķermeņa masas indekss (BMI)
Svars kilogramos, dalīts ar auguma metros kvadrātu; aptuvens skrīninga rīks.
Mērījumi
Definīcija
Body mass index is weight in kilograms divided by height in metres squared. For adults, 18.5–24.9 is classed as the healthy range, 25 and above as overweight and 30 and above as obese. BMI is a quick population screening tool, not a diagnosis: it cannot tell muscle from fat, so athletes may read high while being lean, and it works less well for some ethnic groups and older adults. Waist size and fitness add useful context.
Saistītie termini
Ķermeņa tauku procents
Tā ķermeņa svara daļa, ko veido tauki — labāks ķermeņa uzbūves rādītājs nekā BMI.
Bazālais vielmaiņas ātrums (BMR)
Enerģija, ko organisms patērē pilnīgā miera stāvoklī vienīgi tāpēc, lai uzturētu dzīvību.
Avots: Standard public-health definition of body mass index. · pārbaudīts 2026-09-04
Bieži uzdotie jautājumi
Kas ir ķermeņa masas indekss (BMI)?
Body mass index is weight in kilograms divided by height in metres squared. For adults, 18.5–24.9 is classed as the healthy range, 25 and above as overweight and 30 and above as obese. BMI is a quick population screening tool, not a diagnosis: it cannot tell muscle from fat, so athletes may read high while being lean, and it works less well for some ethnic groups and older adults. Waist size and fitness add useful context.
No definīcijas līdz jūsu šķīvim
TempoLife parāda tūkstošiem produktu kalorijas un makroelementus un laika gaitā izseko jūsu uzņemto daudzumu.