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Índice de massa corporal (IMC)
Peso em quilogramas dividido pela altura em metros ao quadrado; uma ferramenta de triagem aproximada.
Medidas
Definição
O índice de massa corporal é o peso em quilogramas dividido pela altura em metros ao quadrado. Nos adultos, 18,5–24,9 classifica-se como intervalo saudável, 25 ou mais como excesso de peso e 30 ou mais como obesidade. O IMC é uma ferramenta rápida de rastreio populacional, não um diagnóstico: não distingue músculo de gordura, pelo que atletas podem sair altos e mesmo assim magros, e funciona pior em alguns grupos étnicos e em idosos. A cintura e a forma física dão contexto útil.
Termos relacionados
Percentagem de gordura corporal
A parte do seu peso que é gordura — uma medida de composição corporal melhor do que o IMC.
Taxa metabólica basal (TMB)
A energia que o seu corpo queima em repouso completo só para se manter vivo.
Fonte: Definição padrão de saúde pública do índice de massa corporal. · verificado 2026-09-04
Perguntas frequentes
O que é índice de massa corporal (IMC)?
O índice de massa corporal é o peso em quilogramas dividido pela altura em metros ao quadrado. Nos adultos, 18,5–24,9 classifica-se como intervalo saudável, 25 ou mais como excesso de peso e 30 ou mais como obesidade. O IMC é uma ferramenta rápida de rastreio populacional, não um diagnóstico: não distingue músculo de gordura, pelo que atletas podem sair altos e mesmo assim magros, e funciona pior em alguns grupos étnicos e em idosos. A cintura e a forma física dão contexto útil.
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